В наши дни существует огромное колличество различных рекомендаций и диет по приему пищи. Порой эти рекомендации кажутся нам совершенно неприемлемыми или наоборот, кажутся единственно верными. Во всяком случае каждый выбирает то, что подходит ему. Предлагаю вашему вниманию очень интересную систему питания. Здоровая жизнь невозможна без здорового правильного питания. Привожу только два основных принципа , …
Многие лечат этим растением различные сложные заболевания, а другие, наоборот, ничего не знают о нем. Оказывается, черная бузина помогает почти при всех онкологических заболеваниях: от простатита до рака гайморовых пазух. Почти во всех статьях о черной бузине написано, что она способствует долголетию. В.Попов в книге «Лекарственные растения» объясняет это тем, что черная бузина налаживает перистальтику …
Оказывается, если у вас пониженное давление, вы проживете дольше, чем человек с повышенным давлением. А зачастую гипотоники переживают людей и с нормальным давлением. Правда, у гипотоников свои проблемы, от которых трудно избавиться. Привести в порядок низкое давление очень трудно. С гипотонией пытаются справиться чашкой крепчайшего кофе или чая, принимают таблетки. Гипотоники, как правило, уже с утра …
Простой, но действенный способ поднять свое давление. Читать полностью »
Много ли среди нас таких, кто живет вблизи от моря? Наверное, немало… Тем не менее большинство – жители средней полосы. Значит, теоретически нас можно отнести в группу страдающих «мягким селенодефицитом». Чем грозит селенодефицит? После 40-45 лет недостаток селена в организме может привести к инфаркту, инсульту, середечно-сосудистым патологиям и к онкологии. В Финляндии, например, работает программа …
Соя обыкновенная — растение из семейства бобовых. Родина – Юго-Восточная Азия. Выращивается во многих странах, больше всего в Америке и Восточной Азии. Известна тем, что в ее семенах содержится 35-5-% белка, близкого по аминокислотам к животному белку и 14-25% масла. Соя полезна для профилактики рака и сосудистых заболеваний, помогает бороться с остеохондрозом, облегчает симптомы опоясывающего …
Лекарство от метеоризма, дисбактериоза и прочих кишечных расстройств называется овсяный лечебный кисель с брожением. Его рецепт известен из «Домостроя», написанного в 16 веке. За прошедшие столетия он не утратил ни своих целебных свойств, ни способов приготовления. Появились лишь научные обоснования его лечебного действия. Доказано, что овсяный кисель является природным биологическим стимулятором, помогающим при заболеваниях, которые …
Пришло долгожданное лето с ярким солнцем, жаркими денечками. Все выходные мы стараемся проводить у водоемов, на даче, в лесу. Но вместе с приятным летним отдыхом нас подстерегают маленькие неприятности в виде комаров, мошек, слепней, оводов и прочих насекомых. Как писал Александр Сергеевич Пушкин «Ах, лето красное, любил бы я тебя, кабы не зной, да комары, …
Оглавление 1 Щавель — польза и вред 1.1 Необходимы предосторожности 1.2 Щавелевый рулет 1.3 Важно знать: какао, щавель, ревень в нашем рационе 1.4 Что еще советую посмотреть: На Руси долго не могли взять в толк, почему европейцы с таким удовольствием уплетают кислый щавель за обе щеки. Да еще и на зиму заготавливают, солят, чтобы лучше сохранился, …
На Руси долго не могли взять в толк, почему европейцы с таким удовольствием уплетают кислый щавель за обе щеки. Да еще и на зиму заготавливают, солят, чтобы лучше сохранился, сушат, чтобы зимой заваривать и пить, как лекарство. После того, как, поборов сомнения, щавель все- таки попробовали, то оценили не только его вкусовые качества, но и …
Для защиты сердца и общего состояния здоровья важно держать холестерин под контролем. Реклама по телевизору научила нас бояться холестерина. Нам теперь известно, что он опасен для нашего здоровья и может привести к инфаркту. Но это еще не все, что нужно знать. Сам по себе холестерин – это хорошо. Холестерин в большей степени производится собственными силами …
