Будьте здоровы

Эликсир бодрости

Среди природных, естественных иммуностимуляторов эхинацея считается средством №1, как эликсир бодрости. Многочисленные клинические эксперименты доказали: экстракт эхинацеи повышает боеспособность клеток иммунной системы. Настойка или отвар на основе этого растения мобилизуют наши внутренние резервы на борьбу с «агрессором» и усиливают сопротивляемость организма. Благодаря этому можно предотвратить развитие многих заболеваний (в частности, гриппа или простуды) или по крайней …

Эликсир бодрости Читать полностью »

Эти растения творят чудеса

Знатоки комнатного цветоводства утверждают, что относиться к растениям как к живому украшению – слишком легкомысленно. Ведь у каждого из них есть свой характер и своя энергетика. Растения – воины: защищают и нападают Известно, что растения «общаются» между собой и с человеком посредством ауры – энергетического поля. С растениями, имеющими сильную, направленную вовне энергетику (юкка, кактус, …

Эти растения творят чудеса Читать полностью »

Жемчужина здоровья

Тускнея, жемчуг как бы предупреждает своего владельца о недугах. Действительно ли есть связь между блеском камня и состоянием здоровья человека? Еще Авиценна упоминал в своих трудах о целебных свойствах жемчуга. И сегодня его широко используют в медицине. Например, в Японии и Китае жемчужины, продающиеся в аптеках в растертом виде, пользуются большим спросом.Жемчуг, впитавший силу моря, …

Жемчужина здоровья Читать полностью »

Есть, чтобы не стареть

Давайте позаботимся о себе по полной программе, не будем болеть и отсрочим старость!  Для начала включим в свой ежедневный рацион продукты, которые продлят нашу молодость.  Попробуйте!  Результат вам понравится.                                                     …

Есть, чтобы не стареть Читать полностью »

Что делать, если не можешь уснуть?

Что делать, если ты давным-давно пересчитала всех слонов и овечек, но столь желанное царство Морфея даже не маячит на горизонте? Зевание помогает снять усталость, «стряхнуть» стресс, обновить воздух в легких. ЗЕВАЮТ ДАЖЕ ЛЯГУШКИ Не веришь? Это действительно так. Оказывается, зевота — отражение древнейшего инстинкта самосохранения, существующего у всех животных. Желание как следует зевнуть возникает чаще …

Что делать, если не можешь уснуть? Читать полностью »

Имбирь для похудения

Полезные свойства  растений позволяют использовать их во время лечения от некоторых заболеваний. Если же обратиться к такому растению как имбирь, то он обладает многими полезными свойствами. Самыми важными полезными свойствами имбиря считаются: использование имбиря для похудения; способность имбиря улучшать мозговое кровообращение;  вывод токсических средств; профилактика и лечение простудных заболеваний;  профилактика и лечение язвенных болезней; нормализация …

Имбирь для похудения Читать полностью »

Олива европейская

  Олива европейская представляет собою субтропическое вечнозеленое дерево. Из оливок получают ценнейший продукт – оливковое масло. Благодаря своим качествам оливковое дерево тысячелетиями культивируется в Средиземноморье, Крыму и на Кавказе. Оценили полезные и целительные свойства оливкового масла также жители Азии и Южной Америки. Мировым лидером по выращиванию   оливок является Испания – более 4,5 миллионов тонн …

Олива европейская Читать полностью »

Зеленый чай

Как правильно заваривать зеленый чай Для приготовления чая лучше всего подходит живая родниковая вода с малым содержанием минеральных солей. Перед заваркой всю чайную посуду следует ополоснуть кипятком. После того как посуда прогрелась, можно приступать к завариванию чая. Количество чая для заварки определяется индивидуально, в среднем для зеленого чая – одна чайная ложка на 150 – …

Зеленый чай Читать полностью »

Эфирные масла, как выбирать

Много лет назад эфирные масла были роскошью и дефицитом. Его дарили утонченным людям, имеющим высокую степень интеллекта, чтобы выразить свое восхищение. Самыми распространенными были пихтовое масло (им лечили простуду) и лавандовое (от моли). Сейчас предлагается великое множество аромасредств – от самых простых до весьма экзотических. Как выбрать качественное ароматическое масло? Так что же такое ароматическое …

Эфирные масла, как выбирать Читать полностью »

Полезные свойства имбиря

Для сохранения здоровья, красоты и молодости на долгие годы, для улучшения самочувствия и укрепления организма, вместе с продуктами человек должен получать вещества, которые выводят токсины, стимулируют образование желудочного сока и улучшают пищеварение. Всем этим требованиям отвечает имбирь и для человека он очень полезен. Когда зимой приходят простуды, депрессия и желание съесть что-нибудь вредное, имбирь будет …

Полезные свойства имбиря Читать полностью »