Белый соус – разные вариации

Белый соус – штука изумительная.  Из самой обычной  картошки с мясом белый соус делает нечто волшебное. Он придает блюдам нежный, приятный сливочный вкус. Из основного рецепта белого соуса можно сделать множество новых, добавляя в него каждый раз  различные специи, зелень, морепродукты, грибы или все, что пожелаете. Основа соуса готовится  так: Берем  300 мл свежего молока, …

Белый соус – разные вариации Читать полностью »

Овсянка, милая овсянка!

Овсянка у нас всегда под рукой, и мы ее используем не только для приготовления блюд, но и во многих домашних рецептах красоты. Выбрала у себя несколько  интересных и эффективных рецептов и предлагаю вам их опробовать на себе, не пожалеете. Да и самое время сейчас заняться собой, «почистить перышки», весна ведь пришла!   Не зря ведь весной …

Овсянка, милая овсянка! Читать полностью »

Как китайцы лечат простуду или лечение цветом

У китайцев свой взгляд на жизнь, на здоровье, на питание. И поэтому, наверное, у них нет таких понятий, как стресс и депрессия. У них на все свое лечение. Вот, к примеру, вирусные заболевания, которые обычно учащаются в конце зимы и в начале весны, особенно у детей, они лечат не лекарствами, а цветотерапией. Если говорить проще, …

Как китайцы лечат простуду или лечение цветом Читать полностью »

Просо обыкновенное

Просо – растение семейства злаковых, теплолюбивое и светолюбивое. Его родина – Китай. Там его выращивают более 5 тысяч лет. Найденные при раскопках в Приднепровье остатки этого злака датируются учеными  3 тысячелетием до нашей эры. В раскопках под Минском найдены зерна проса, относящиеся к 4-7 векам до нашей эры, а в русских летописях просо упоминается с …

Просо обыкновенное Читать полностью »

Запекаем в рукаве

Для приготовления в рукаве не требуется никакого жира, продукты, «запечатанные» в рукаве, пропитываются соками и ароматами друг друга, а после их приготовления не надо мыть ни противень, ни духовку. Предлагаю вам рецепты блюд, которые, на мой вкус, наиболее удачными и вкусными получаются при приготовлении в рукаве. Буженина 700-800 г свинины одним куском, 2-3 ч. ложки …

Запекаем в рукаве Читать полностью »

Вкусный и полезный шиповник

На дворе весна и настроение прекрасное. Но откуда же эта бледность и слабость, и головные боли? Впрочем, диагноз известен: витаминное голодание. Ранней весной, в самый сезон авитаминоза, на помощь нам придут  напитки из вкусного и полезного шиповника. Кто-то осенью сам насобирал его спелых плодов, а в начале лета запасся лепестками его цветков и засушил, они …

Вкусный и полезный шиповник Читать полностью »

Налегаем на чеснок!

Вот и прошла зима, а вместе с нею нудные сумерки, собачий холод… Но осталась долгоиграющая депрессия, вместе с которой при недостатке витаминов до простуды – рукой подать. Кто-то своевременно сделал прививку от гриппа, кто-то понадеялся на авось, а кто-то начал усердно налегать на лук с чесноком. Оно и понятно: современная наука доказала, что чеснок и …

Налегаем на чеснок! Читать полностью »

Налегаем на чеснок! Рецепты блюд

Вот и прошла зима, а вместе с нею нудные сумерки, собачий холод… Но осталась долгоиграющая депрессия, вместе с которой при недостатке витаминов до простуды – рукой подать. Кто-то своевременно сделал прививку от гриппа, кто-то понадеялся на авось, а кто-то начал усердно налегать на лук с чесноком. Оно и понятно: современная наука доказала, что чеснок и …

Налегаем на чеснок! Рецепты блюд Читать полностью »

Такая полезная картошка

До сих пор считалось, что картошка враг нашей фигуры. На самом же деле в 100 г картофеля содержится всего 75 ккал, а в молодом еще  меньше – всего 40 ккал. Для сравнения: в 100 г риса 350 ккал, в гречке – 380 ккал, макарон – 380 ккал. А вот полезных свойств у картошки очень много. …

Такая полезная картошка Читать полностью »

С праздником весны, солнца и цветов!

  Милые, женщины, посетители моего сайта – примите мои искренние поздравления с нашим женским праздником – с днем 8 марта, праздником весны, солнца и цветов! Пусть всегда с вами рядом будут те, кто вам дороги, любите и будьте любимыми, счастья вам, здоровья и удачи! Всегда красивой женщина бывает! Её богатства — сердце и душа, Талантом многогранным обладает, И в небе …

С праздником весны, солнца и цветов! Читать полностью »