Будьте здоровы

Дистония – болезнь или плохое самочувствие?

Оглавление 1 Вегетососудистая  дистония 1.1 Как усмирить дистонию 1.2 Читайте также по теме: Если у вас  подскочило давление, вдруг ни с того ни сего разболелась голова, появилась  слабость,  стало жарко, потом холодно, то  скорее всего причина этого состояния – вегетососудистая дистония.  Заболевание ли это? Вероятнее всего это плохое самочувствие   тревожный сигнал, предупреждение  о том, что …

Дистония – болезнь или плохое самочувствие? Читать полностью »

Клетчатка — волокна жизни

Еще совсем недавно ее называли пренебрежительно балластом, а сегодня на основе клетчатки строятся целые оздоровительные системы! Ученые Национального института рака США доказали, что богатые клетчаткой продукты снижают риск развития рака, диабета и ожирения. Клетчатка для нашего здоровья Волокна клетчатки наш организм не может переварить и они  выводятся из него в неизменном виде. Какой же тогда …

Клетчатка — волокна жизни Читать полностью »

Оказание первой помощи при ожогах

Ожог – это всегда страшно. А если обжегся ребенок, начинается настоящая паника. Родители, бабушки и дедушки лихорадочно хватаются за сырой картофель, соду, какой-нибудь жир или  масло. А между тем есть простые меры оказания первой помощи при ожогах, которые должен знать каждый из нас. При детских ожогах отсчет времени идет на секунды.  Чем дольше воздействие горячего …

Оказание первой помощи при ожогах Читать полностью »

Весеннее оздоровление и разгрузка организма

Оглавление 1 Морковь для разгрузочного дня 1.1 Меню для разгрузки  на моркови 1.2  Сельдерей для разгрузочного дня 1.3 Меню разгрузки на сельдерее 1.4 Свекла для разгрузочного дня 1.5 Меню для разгрузки на свекле 1.6 Рецепты для очищения и разгрузки организма 1.7 Пророщенные  зерна 1.8 Свекольник с сельдереем 1.9 Что еще советую посмотреть: На дворе уже …

Весеннее оздоровление и разгрузка организма Читать полностью »

Был инсульт…Как жить дальше?

Оглавление 1 Как жить после инсульта 1.1 Что приводит к инсульту 1.2 Народная медицина  при инсульте 1.3 Что еще рекомендую посмотреть: Как жить после инсульта и что делать, чтобы он не повторился?  Я думаю, большинство людей, с кем случалась такая беда, задавались этим вопросом. По статистике в России инсульт случается у 400000 человек ежегодно. В …

Был инсульт…Как жить дальше? Читать полностью »

Почему нужно есть яйца?

Сегодня, дорогие мои читатели, я публикую гостевой пост.  Это небольшая статья Натальи Ориас, посвященная целебным свойствам яйц. В последнее время большинство из нас, напуганные  холестерином, стараются как можно меньше употреблять яйца в пищу, а то и вовсе от них отказаться.  А зря. Оказывается яйца нужно есть. Почему? Читайте об этом в статье Натальи «Без яиц …

Почему нужно есть яйца? Читать полностью »

Ягоды для стройности

Лето – это не только солнце, воздух и вода. Это еще  и ягода – клубника, земляника, малина, черника, ежевика… Включайте их в свой летний рацион как можно больше. С ними и вес в норме, и гемоглобин в порядке, и в целом для здоровья большая польза! Лето – самое лучшее время для проведения ягодных разгрузочных дней …

Ягоды для стройности Читать полностью »

Волшебная сила пчелиного жала

Лето – лучшее время для лечения пчелиным ядом.   Апитерапевты  утверждают, что пчелиным ядом можно вылечить почти все болезни, за исключением лейкемии, а также острых инфекционных заболеваний. И конечно, нельзя применять метод лечения пчелиным ядом при беременности, индивидуальной непереносимости, которая, к счастью, встречается редко. Лечение проводится циклами, каждый из которых состоит из 10-12 процедур, иногда из …

Волшебная сила пчелиного жала Читать полностью »

Как убрать мозоли на ступнях

Казалось бы, какая мелочь – мозоль на ступнях ног. Не болезнь же?  Ну, побаливает немного…  Ан нет! Оказывается ( и это подтвердит любой ортопед), застарелые мозоли могут стать причиной серьезных неполадок со здоровьем.  Ведь мы уже знаем, что здоровые ноги — это здоровый организм.  Поэтому сегодня погоаорим  о мозолях на ступнях и как их лечить. Наша …

Как убрать мозоли на ступнях Читать полностью »

Мозоли – совсем не пустяк!

Казалось бы, какая мелочь – мозоль. Не болезнь же?  Ну, побаливает немного…  Ан нет! Оказывается ( и это подтвердит любой ортопед), застарелые мозоли могут стать причиной серьезных неполадок со здоровьем.  Ведь мы уже знаем, что здоровые ноги – здоровый организм. Наша кожа на внешнюю «агрессию» – трение, давление и пр. отвечает защитной реакцией в виде …

Мозоли – совсем не пустяк! Читать полностью »