Дорогие читатели, сегодня тема о масле растительного происхождения, которое производят из семян горчицы. Оно имеет темно-желтый цвет, слегка жгучее на вкус. Этот продукт считается одним из самых полезных для нашего организма, так как является богатым источником ненасыщенных жирных кислот Омега-3, Омега-6, а также витамина Е и других антиоксидантов. Также оно оказывает потрясающее действие на нашу кожу и волосы!
Полезные свойства горчичного масла трудно переоценить, — судите сами.
Целебные свойства
Аюрведа использует его в лечебных целях с незапамятных времен. Продукт применяли для повышения аппетита, лечения кожных заболеваний, суставных, сердечно-сосудистых.
Сердечно-сосудистая система
Если у вас есть какие-то проблемы с сердцем и сосудами, вам стоит включить в свой рацион горчичное масло. В какой-то мере оно защитит ваше сердце: нормализует сердечный ритм, снимет спазм и боль в груди.
А также сбалансирует уровень холестерина в организме, увеличит количество хорошего холестерина, уменьшит уровень плохого. Таким образом, риск сердечно-сосудистых заболеваний сведется к минимуму.
Противовоспалительные свойства
- Этот продукт помогает при синдроме раздраженного кишечника, снимая воспаление слизистой желудка.
- Успокаивает боли в суставах: 3-4 зубчика чеснока измельчите, залейте двумя чайными ложками масла. Втирайте эту смесь на воспаленные суставы.
Астма
Облегчает состояние при приступах астмы: для того, чтобы улучшить поток воздуха в легкие, помассируйте с маслом грудь. Также полезно принимать перед едой смесь из чайной ложки масла и такого же количества меда.
Антибактериальные свойства
Бактерицидные свойства данного горчичного продукта защищают от микробов. При его употреблении прекращается рост ненужных бактерий, грибков и других микроорганизмов. Оно способно подавить все виды инфекций, а также рост грибков в пищеварительной системе, в кишечнике, мочевыводящих путях.
При простуде, кашле
Для того, чтобы очистить скопление слизи в груди, в носу, смешайте по чайной ложке масла и камфоры, полученную смесь втирайте в грудь и спину.
Другой вариант: возьмите кастрюлю с кипящей водой, добавьте в нее несколько ложек горчичного масла, немного тмина, накройтесь полотенцем, дышите над паром 15-20 минут.
Профилактика онкологии
Масло содержит большое количество антиоксидантов, которые предотвращают образование и рост раковых клеток, тем самым защищая наш организм от онкологических заболеваний.
Польза для кожи
Продукт является чрезвычайно полезным для кожи и часто используется в косметологии. Но перед его применением нужно обязательно сделать тест на аллергию, нанеся 1-2 капли на свою кожу.
Удаляет загар, пигментные пятна
Является эффективным средством в удалении загара, а также пигментных пятен. Для этого приготовьте маску, смешивая горчичное масло, творог и несколько капель лимонного сока, нанесите ее на лицо. Промойте холодной водой, после 10 до 15 минут. Это нужно сделать не меньше трех раз в неделю для достижения желаемых результатов.
Для осветления кожи, для избавления от прыщей, нанесите смесь горчичного и кокосового масел массирующими движениями на лицо на 5-6 минут. Аккуратно протрите лицо влажным ватным диском.
Солнцезащитный крем
Горчичное масло действует как натуральный солнцезащитный крем. Благодаря густой консистенции, высоким уровнем витамина Е, его наружное применение защищает кожу от агрессивных ультрафиолетовых лучей, тем самым предотвращая рак кожи. Витамин Е предотвращает старение, образование морщин, омолаживает уже стареющую кожу.
Сыпь и инфекции
Является эффективным средством для лечения сыпи, а также кожных инфекций благодаря его антигрибковым и антибактериальным свойствам.
Чтобы очистить кожу, достаточно просто втирать в тело масло – исчезнет сыпь, сухость, стихнет зуд. Уменьшается воспаление кожи, ускоряется заживление мелких ранок, ссадин.
Для красоты губ
Горчичное масло – древнее средство для смягчения и увлажнения сухих, потрескавшихся губ. Оно поможет даже тогда, когда специальные косметические средства окажутся неэффективными.
Втирайте перед сном 1-2 капли в ваши губы, и они никогда не будут сухими или потрескавшимися.
Для здоровья волос
Втирая масло в корни волос, вы обеспечите ваши волосы всем необходимым питанием. Содержание витаминов, минералов, кальция, магния, железа, жирных кислот, и бета-каротина сделают чудо. В итоге волосы станут густыми, блестящими, здоровыми.
Кроме того, оно защитит ваши волосы от выпадения, облысения и преждевременного поседения, также оно способно восстановить природный цвет у начавшихся седеть волос. Втирайте средство в волосы каждый день перед сном, и вы убедитесь в этом.
Использование в аюрведе
- Для того, чтобы зубы были здоровыми и белыми, массажируйте десна смесью из половины чайной ложки горчичного масла и столько же куркумы.
- Втирая его в подошвы и пальцы ног, вы улучшите свое зрение.
- Массаж детей с горчичным маслом поможет им лучше спать.
- Заложенность носа моментально пройдет, если закапать в каждую ноздрю по капле этого продукта.
- Нанесите его на кожу на 10 минут, чтобы устранить загар, уменьшить зуд и покраснение.
- Массаж всего тела с этим средством, расслабляет и омолаживает весь организм. Проходят артритные боли, уменьшается риск заболеваний сердца.
- Обладателям очень сухой кожи рекомендуется, прежде чем принять душ (за 10 минут), втереть масло в кожу рук, ног, лица или других участков тела с сухой кожей.
- Также оно тонизирует организм, повышает иммунитет, жизненные силы у ослабленных людей.
- Для облегчения зубной боли рекомендуется полоскать зубы теплой водой с добавлением масла.
Дополнительный материал о пользе и вреде горчичного продукта посмотрите в данном видео — это интересно!
Противопоказания
Некоторые ограничения для него, как и для всех продуктов из горчицы есть при употреблении внутрь, а также при использовании его в кулинарии.
Не стоит употреблять масло в больших количествах, так как оно действует раздражающе на слизистые, в день достаточно 30-40 г – не более.
С осторожностью следует употреблять его при обострении заболеваний органов пищеварения.
Не стоит употреблять этот продукт при беременности и кормлении грудью.
При аллергических реакциях или если у вас индивидуальная непереносимость данного продукта.
Удачи вам и будьте здоровы!
6 комментариев к “Польза горчичного масла: для здоровья, красоты и молодости”
Комментарии закрыты.
Оказывается горчичное масло так полезно, а я даже не знаю как оно выглядит.
У нас тоже его не продают, я иногда выписываю его через интернет. Мне нравятся с ним летние салаты и молодая картошка.
Я это масло использовала только для приготовления домашнего майонеза.А оказывается оно такое полезное.
Наталья, какая классная идея готовить майонез на горчичном масле, я тоже теперь попробую
Впервые узнала про горчичное масло из вашей статьи. Это же целая копилка полезных свойств. Поищу в продаже.
Я даже не знала, что оказывается бывает горчичное масло. причем, приносящее нашему здоровью огромную пользу. Нужно обязательно приобрести и пользоваться рецептами.