Народные рецепты для улучшения цвета кожи лица

Улучшить цвет лица, а также подтянуть кожу и убрать ее шелушение поможет следующая маска: Для начала необходимо приготовить настой из семян льна. Для этого залейте 1 чайную ложку сухих семян половиной стакана кипятка, накройте крышкой, и оставьте минут на 20. Затем процедите, доведите до кипения уже готовый настой, и залейте небольшим его количеством 1 ст. ложку …

Народные рецепты для улучшения цвета кожи лица Читать полностью »

Имбирь для похудения

Полезные свойства  растений позволяют использовать их во время лечения от некоторых заболеваний. Если же обратиться к такому растению как имбирь, то он обладает многими полезными свойствами. Самыми важными полезными свойствами имбиря считаются: использование имбиря для похудения; способность имбиря улучшать мозговое кровообращение;  вывод токсических средств; профилактика и лечение простудных заболеваний;  профилактика и лечение язвенных болезней; нормализация …

Имбирь для похудения Читать полностью »

Уход за кожей рук

Чтобы сухая, шершавая кожа рук вновь стала нежной и мягкой, срочно приступайте к ее реанимации! В течение дня на кожу рук действуют самые разные неблагоприятные факторы: изменение температуры, солнечное излучение, хлорированная вода, моющие средства… Словом, жизнь у рук не из легких, а внимание им почему-то уделяется гораздо меньшее, чем, например, лицу. Разве это справедливо? Между …

Уход за кожей рук Читать полностью »

Что делать, если не можешь уснуть?

Что делать, если ты давным-давно пересчитала всех слонов и овечек, но столь желанное царство Морфея даже не маячит на горизонте? Зевание помогает снять усталость, «стряхнуть» стресс, обновить воздух в легких. ЗЕВАЮТ ДАЖЕ ЛЯГУШКИ Не веришь? Это действительно так. Оказывается, зевота — отражение древнейшего инстинкта самосохранения, существующего у всех животных. Желание как следует зевнуть возникает чаще …

Что делать, если не можешь уснуть? Читать полностью »

Полезные свойства имбиря

Для сохранения здоровья, красоты и молодости на долгие годы, для улучшения самочувствия и укрепления организма, вместе с продуктами человек должен получать вещества, которые выводят токсины, стимулируют образование желудочного сока и улучшают пищеварение. Всем этим требованиям отвечает имбирь и для человека он очень полезен. Когда зимой приходят простуды, депрессия и желание съесть что-нибудь вредное, имбирь будет …

Полезные свойства имбиря Читать полностью »

Несколько способов как поднять себе настроение

Если даже в солнечный и погожий денек у вас плохое настроение, пора что-то предпринять. Ведь хорошее настроение – залог удачи и даже здоровья. Что же делать, если на душе пасмурно и улыбка никак не хочет вернуться к Вам?  Как же можно поднять себе настроение? Есть десять верных  способов поднять себе настроение. Если Вы не поклонник …

Несколько способов как поднять себе настроение Читать полностью »

Эфирные масла, как выбирать

Много лет назад эфирные масла были роскошью и дефицитом. Его дарили утонченным людям, имеющим высокую степень интеллекта, чтобы выразить свое восхищение. Самыми распространенными были пихтовое масло (им лечили простуду) и лавандовое (от моли). Сейчас предлагается великое множество аромасредств – от самых простых до весьма экзотических. Как выбрать качественное ароматическое масло? Так что же такое ароматическое …

Эфирные масла, как выбирать Читать полностью »

Олива европейская

  Олива европейская представляет собою субтропическое вечнозеленое дерево. Из оливок получают ценнейший продукт – оливковое масло. Благодаря своим качествам оливковое дерево тысячелетиями культивируется в Средиземноморье, Крыму и на Кавказе. Оценили полезные и целительные свойства оливкового масла также жители Азии и Южной Америки. Мировым лидером по выращиванию   оливок является Испания – более 4,5 миллионов тонн …

Олива европейская Читать полностью »

Зеленый чай

Как правильно заваривать зеленый чай Для приготовления чая лучше всего подходит живая родниковая вода с малым содержанием минеральных солей. Перед заваркой всю чайную посуду следует ополоснуть кипятком. После того как посуда прогрелась, можно приступать к завариванию чая. Количество чая для заварки определяется индивидуально, в среднем для зеленого чая – одна чайная ложка на 150 – …

Зеленый чай Читать полностью »

Идем в баню!

Почему по окончании зимы особенно полезно посещать баню? Чудодейственный пар Пар и высокие температуры очищают кожу и улучшают обмен веществ. Вместе с  потом из организма выходят все вредные токсины, шлаки. Таким образом, мы очищаем организм, зашлакованный за зиму, обновляем уставшую от холодов кожу и худеем – то, что надо весной!  (Баня против лишнего веса.) В …

Идем в баню! Читать полностью »