Оглавление
Дорогие читатели, известно, что самая высокая смертность от сердечно-сосудистых болезней, и это несмотря на то, что фармакологи постоянно разрабатывают множество новых препаратов. Порой болезнь подкрадывается незаметно, а когда установлен диагноз, уже мало что можно сделать. Нужно начинать поддерживать свое сердце и сосуды, не дожидаясь серьезного диагноза, особенно если вы в группе риска.
Ради профилактики можно и нужно использовать травы полезные для сердца и сосудов. Их немало, расскажу о самых эффективных.
Перечная мята
Мята перечная издавна известна своим успокаивающим действием. В этом заслуга его основного действующего вещества – ментола. Собирать растение нужно во время цветения, которое наступает в августе. Сушить лучше всего под навесом. Для приготовления лекарства возьмите 50 граммов сушеной мяты, заварите её в половине литра воды, настаивайте два часа. По окончании настаивания нужно добавить туда двадцать граммов липового мёда. Эффект будет максимален, если принимать по сто граммов этого настоя в середине дня перед основным приёмом пищи.
[reklama]
Черника
При сердечно-сосудистых заболеваниях на помощь придёт черника. Ягода способствует укреплению стенок сосудов, ускоряет образование свежих капилляров, чем кардинально улучшает снабжение тканей кислородом.
Заварите сушеные ягоды черники в любой подходящей посуде и пейте без всяких ограничений.
Конский каштан
Цветки конского каштана надо собирать в середине мая. Лекарство на основе этого растения помогает при атеросклерозе. Рецепт несложен. Сто граммов цветков надо измельчить и варить в двух литрах воды не меньше 3 часов. Готовый раствор оставить до полного остывания, а потом убрать в холод. Принимайте его два раза в день по две ложки. Курс лечения равен двум неделям. После 5 дней отдыха курс можно повторить.
Фенхель
Фенхель применяется в народной медицине ещё с языческих времён. Он славится как превосходное общеукрепляющее средство. Хорошо помогает при коронарной недостаточности. Да и растёт практически везде. Чтобы приготовить целебный отвар возьмите 10 плодов фенхеля, киньте их в кипяток (один стакан), потомите некоторое время на водяной бане. Отвар следует процедить и разбавить кипячёной водой (общий объём настоя надо довести до 250 граммов). Перед каждым приёмом пищи пейте по одному глотку.
Хрен
Хрен – очень распространённый компонент различных народных снадобий. Приведу рецепт лекарства для укрепления сердца. Возьмите ложку измельчённого хрена и смешайте с таким же количеством мёда. Принимать по чайной ложечке, лучше всего с утра. Курс лечения – полтора месяца. Хрен с мёдом рекомендуется пить два раза в год в межсезонье. Это послужит отличной профилактикой болезней сердечно-сосудистой системы.
Зверобой
Зверобой хорошо помогает при аритмии. Заварите столовую ложку сушёных соцветий этого растения полулитром кипятка, настаивайте 3 часа. Потом процедите и пейте каждый день по 100 граммов (лучше всего в обед). Но при варикозе и повышенной свертываемости крови зверобой противопоказан.
Пустырник
Пустырник – ещё одно природное успокаивающее средство. Более того, при регулярном употреблении настойки пустырника происходит снижение уровня «плохого» холестерина, уменьшается вероятность образования тромбов, идёт общее укрепление сердца. И готовить ничего не надо – готовая настойка продаётся в любой аптеке.
Однако спиртовые настойки подходят далеко не всем. В этом случае возьмите ложку сырья (без верха) и залейте его стаканом кипятка. Через час раствор процедите через сложенную вдвое марлю и пейте раз в день по 20 миллилитров.
Астрагал шерстистоцветковый
Лекарство на основе астрагала шерстистоцветкового хорошо помогает людям, страдающим стенокардией и сердечной недостаточностью. Для приготовления снадобья необходимо взять 50 граммов сушеной травы и залить её полулитром натурального белого вина. Ровно 21 день лекарство должно созревать в укромном месте. Принимать по две чайных ложки перед каждым приёмом пищи. И так две недели. Сделайте перерыв (10 дней), после чего курс нужно повторить.
Есть еще немало сердечных трав, среди которых – боярышник, календула, адонис, ландыш майский, листья земляники и малины, таволга, мелисса, клевер красный и другие. Подберите для себя подходящие для вас травы, обязательно посмотрите, нет ли каких ограничений для вашего организма. Составьте свой индивидуальный сбор или пейте поочередно их, укрепляйте свое сердечко и сосуды.
B заключение предлагаю посмотреть славянскую технику активации жизненных сил:
Удачи вам и будьте здоровы!
