Наши глаза — один из наиболее чувствительных органов тела, и они постоянно подвержены действию загрязненного воздуха. Сухой воздух из кондиционеров, долгая работа перед монитором компьютера вызывает жжение в глазах и усталость глазных мышц. Особенно тяжело людям, склонным к аллергии. У них загрязнение воздуха может спровоцировать конъюктивит, а бактериальная инфекция – вызвать воспаление сальных желез век с образованием ячменя.
Дайте отдых усталым глазам: прогуляйтесь на свежем воздухе, промойте их настоями из трав или сделайте компрессы из природных компонентов.
Компресс из шалфея
Шалфей поможет снять напряжение. В отличие от ромашки шалфей не сушит кожу. Используйте этот компресс при конъюктивитах и как успокаивающие тампоны для глаз.
1 ст.ложка шалфея, 250мл воды
Шалфей залейте кипятком и настаивайте 10 минут, а затем процедите. Намочите ватные диски в настое и положите на веки. Кстати, регулярное применение компрессов из шалфея уменьшает морщины.
Промывание для глаз из петрушки
Процедура хороша для усталых глаз. Она также помогает очистить конъюктиву.
1 горсть свежей зелени петрушки, 750 мл воды
Промыть зелень, залить кипящей водой и настаивать несколько часов. Процедить через сито. Промывайте этим настоем глаза при необходимости по нескольку раз в день.
Василек синий
Василек – распространенное полевое растение, которое цветет с июня по сентябрь. Его цветки помогут успокоить усталые глаза. Чтобы сделать компресс для глаз, залейте 40г цветков василька 1л кипящей воды и настаивайте 10 минут. Процедите жидкость и дайте остыть. Намочите в настое ватные диски и положите на закрытые веки.
Удачи вам и будьте здоровы!
