Ароматерапевты считают, что мята по праву занимает одно из лидирующих мест в загадочном мире ароматов. Люди используют мяту уже много тысячелетий, причем не только в кулинарии или с лечебными целями. Древние греки, например, считали, что бодрящий, холодный запах этого растения улучшает настроение, помогает избавиться от чрезмерного напряжения и способствует приятной застольной беседе. Поэтому к приходу гостей они натирали свежесорванной мятой столы, а стены и полы обрызгивали водой, настоянной на мятных листьях. Приходя в такой дом, человек буквально с порога вдыхал аромат гостеприимства и понимал, что здесь его ждут.
Ароматерапевты называют мяту универсальным растением и предлагают прибегать к ее помощи в различных ситуациях. Если, например, дома неспокойная атмосфера, рекомендуется освежить воздух мятными благовониями. Хочешь похудеть? Воспользуйся эффективным средством — нюхай эфирное масло мяты. Собираешься бросить курить? Беги к мяте за подмогой! Пей душистый чай.
Особенно изобретательно использовали мяту римлянки. На основе этого растения женщины готовили различные притирания (они верили, что мята обладает свойствами афродизиака). Кроме того, римлянки готовили специальный “лосьон” — добавляли в охлажденный мятный отвар цветочный мед (на 250 мл 1 стол, ложку) и протирали им тело перед тем, как идти в термы (римские бани).
Из настоя мяты можно приготовить кубики льда и протирать ими по утрам сухую кожу лица, шею и грудь. Эта простая процедура тонизирует кожу и разглаживает мелкие морщинки.
В древности считалось, что травы обладают магической силой. Их использовали для защиты от волшебных чар. Так, например, пучки травы подвешивали над кроватью или делали амулеты. На Руси мяту, собранную в Троицын день, девушки клали под подушку, чтобы увидеть во сне будущего жениха.
— Мята перечная в виде чая помогает при простудах и прекрасно освежает дыхание.
— Лимонная мята в виде отвара расслабляет и помогает при укусахнасекомых.
— Мята обыкновенная в виде настойки избавляет от проблем с пищеварением
