Чтобы сухая, шершавая кожа рук вновь стала нежной и мягкой, срочно приступайте к ее реанимации! В течение дня на кожу рук действуют самые разные неблагоприятные факторы: изменение температуры, солнечное излучение, хлорированная вода, моющие средства… Словом, жизнь у рук не из легких, а внимание им почему-то уделяется гораздо меньшее, чем, например, лицу. Разве это справедливо? Между тем домашние «ручные» процедуры не назовешь ни утомительными, ни дорогостоящими. Например, от контакта с бытовой химией уберегут обычные резиновые перчатки. Не забывайте об этом простом способе профилактики!
А после мытья посуды наносите на кожу рук жирные витаминизированные питательные кремы. Современные дерматологи доказали, что появление трещин на коже не обязательно обусловлено лишь какой-то «вредной» домашней работой или отсутствием ухода за руками. Нередко эта проблема появляется из-за недостатка витаминов (особенно В2 и В6). Введите в свой рацион хлеб из муки грубого помола, пророщенные зерна пшеницы, гречневую, овсяную и пшенную крупы, сыры, орехи, семечки подсолнуха, печенку, соевые бобы, яйца, рыбу и бананы..
Помните, что трещины на коже могут также иметь грибковое происхождение. Для исключения этой причины проконсультируйся с дерматологом. Современные средства лечения позволят быстро справиться с проблемой!
При трещинках на Руси издавна применяли картофельные компрессы. Для приготовления такого компресса разотрите очищенный вареный картофель с молоком до кашицеобразного состояния и добавьте 8— 10 капель касторового масла. Приготовленную таким образом горячую массу намажьте на ткань и обмотайте ею кисти рук. Компресс держите до полного остывания картофельной массы. Очень эффективны также ванночки из картофельного крахмала: 1 стол. ложку крахмала залейте 1 л воды и делайте такие ванночки ежедневно перед сном до полного исчезновения трещинок. Обычно хватает от 7 до 12 процедур продолжительностью в 30 мин.
После мытья посуды или стирки полезно протереть руки ягодами облепихи (как свежими, так и размороженными). Она отлично залечивает все трещинки и отбеливает кожу.
Вот такой несложный уход за кожей рук обеспечит вашим рукам красивый и ухоженный вид.
Удачи вам и будьте здоровы!
