Чтобы ногти были красивыми

PGRpdiBzdHlsZT0ibWF4LXdpZHRoOjYwMHB4O21heC1oZWlnaHQ6OTBweCI+PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD48IS0tIHlkYWNoYTIwMDExIC0tPjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIiAgICAgc3R5bGU9ImRpc3BsYXk6YmxvY2siIGRhdGEtYWQtY2xpZW50PSJjYS1wdWItNjk4MDgyOTE2MzgxMjA0NyIgZGF0YS1hZC1zbG90PSI1ODYwNjAyMjE2IiBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iYXV0byI+PC9pbnM+PHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOzwvc2NyaXB0PjwvZGl2Pg==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PGRpdiBzdHlsZT0ibWF4LXdpZHRoOjYwMHB4O21heC1oZWlnaHQ6OTBweCI+PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD48IS0tIHlkYWNoYTIwMDExIC0tPjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIiAgICAgc3R5bGU9ImRpc3BsYXk6YmxvY2siIGRhdGEtYWQtY2xpZW50PSJjYS1wdWItNjk4MDgyOTE2MzgxMjA0NyIgZGF0YS1hZC1zbG90PSI1ODYwNjAyMjE2IiBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iYXV0byI+PC9pbnM+PHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOzwvc2NyaXB0PjwvZGl2Pg==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PGRpdiBzdHlsZT0ibWF4LXdpZHRoOjYwMHB4O21heC1oZWlnaHQ6OTBweCI+PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD48IS0tIHlkYWNoYTIwMDExIC0tPjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIiAgICAgc3R5bGU9ImRpc3BsYXk6YmxvY2siIGRhdGEtYWQtY2xpZW50PSJjYS1wdWItNjk4MDgyOTE2MzgxMjA0NyIgZGF0YS1hZC1zbG90PSI1ODYwNjAyMjE2IiBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iYXV0byI+PC9pbnM+PHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOzwvc2NyaXB0PjwvZGl2Pg==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

Что делать, чтобы ногти были красивымиГоворя словами немецкой актрисы Марлен Дитрих, у вас может быть костюм попроще, прическа и макияж без излишеств, но маникюр ваш просто обязан быть безупречным. Ведь красивые ногти – визитная карточка настоящей женщины.

Если ногти слоятся, желтеют, отрастают бороздками и от этого у вас портится настроение, не паникуйте.  Только 3-4% всех ногтевых проблем носят медицинский характер. Со всем остальным легко можно справиться своими силами. Вот об этом и поговорим сегодня.

 Что делать, чтобы ногти были красивыми

Почему  ногти желтеют

Частое использование лака темного цвета без защитной основы; грибок.

Совет:  не пожалейте денег и приобретите хорошую базу под лак, желательно с лечебным эффектом. Она не только укрепит ногтевую пластину, но и не даст химическим компонентам лака менять цвет ногтей.

ФИТОРЕЦЕПТЧтобы ногти были красивыми - советы и рецепты

Разрежьте лимон пополам и погрузите ноги в мякоть на 1-2 минуты. Лимонный сок быстро уничтожит желтые пятна и возвратит ногтям здоровый цвет. Повторяйте эту процедуру через день в течение недели. Если ничего не помогает и желтый цвет остается, обратитесь к микологу за консультацией. Возможно у вас грибок ногтей.

Внимание!     Два дня в неделю устраивайте ногтям небольшую передышку от лака.  Снимите его с помощью жидкости без ацетона или специальными салфетками и вотрите в основание каждого ноготка теплое растительное масло.

[reklama]

Ногти ломаются

Причина может в недостатке кальция в организме, однообразное питание, контакты с бытовой химией без перчаток.

Совет: не торопитесь бежать за кальцием в аптеку – его бесконтрольное применение может навредить не только ногтям, но и костям и суставам. Для начала пересмотрите свой рацион. Два-три раза в неделю в вашем меню обязательно должна быть рыба (лосось, тунец), творог, кефир и натуральные йогурты.

А еще – пусть на вашей кухне прочно обоснуются резиновые перчатки. Да – неудобно, да – возможно, без них процесс мытья будет идти быстрее. Но это лишь на первых порах. Со временем вы привыкните, а ваши ногти будут вам за это благодарны.

И еще – в борьбе за красоту ногтей йод вам не союзник. Вопреки распространенному мнению, он не укрепляет ногтевую пластину, а иссушает ее. Поэтому откажитесь от йодных ванночек и не покрывайте йодом ногти.

ФИТОРЕЦЕПТ

 Растопите на водяной бане 4 г пчелиного воска. Размешайте его с одним сваренным вкрутую желтком и несколькими каплями персикового масла, чтобы получилась однородная  густая мазь. Нанесите ее по всей длине пальцев и ногтей массирующими движениями. Оставьте на 10 минут, а затем смойте. Повторяйте процедуру через 2-3 дня в течение двух недель.

Слоятся и трескаются

Возможно вы используете металлическую пилочку, которая нарушает целостную структуру ногтя, или же тупые ножницы.

Совет: купите новые маникюрные принадлежности. Если предпочитаете ухаживать за ногтями в салоне, то приходите к мастеру со своими инструментами. Это будет не только практично, но и гигиенично. Обратите внимание на стеклянные пилочки с сапфировым напылением – ими легко работать и к ногтям они относятся очень бережно.

ФИТОРЕЦЕПТ

Пройдите в салоне процедуру запаивания ногтя (так называемый японский маникюр). Поры в ногтевой пластине заполняются натуральными восками и маслами, которые применяются в этой процедуре. Ноготь утолщается и становится крепким.

Ногти  толстые и бугристые

Можно предположить, что ногтям не хватает кислорода или даже в организме переизбыток кальция.

Совет: один раз в 10 дней полируйте ногтевую пластину шлифовальной пилочкой (баффиком).

ФИТОРЕЦЕПТ

Два раза в неделю балуйте ногти ванночками с добавлением эфирного масла чайного дерева. На  пятилитровую емкость с водой добавьте 3 капли эфирного масла чайного дерева и погрузите руки в жидкость на  5-7 минут. Затем обсушите полотенцем и сделайте массаж каждого пальчика

Домашние рецепты

Уксусные ванночки

Для укрепления и ускорения роста ногтей делайте 3 раза в неделю уксусные ванночки. В стакане теплой воды растворите одну столовую ложку 9%-ного уксуса и влейте в емкость объемом в 5-6 л. Погрузите в нее руки на 15 минут, затем обсушите кожу полотенцем и вотрите в руки и ногти  питательный витаминный крем или масло авокадо.

Мини-СПА  для укрепления ногтей

Один-два раза в месяц устраивайте ногтям мини- спа. Для этого нанесите на руки и основания ногтей защитный крем толстым слоем и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Оставьте на ночь. Утром ополосните руки теплой водой.  Уже через месяц вы заметите, что кожа стала бархатистой, а ногти – крепкими и здоровыми.

Совет:   откажитесь от лаков с перламутром  и декоративными блестками. Они раздражают  и царапают ногти.

Советую также прочитать: Маникюр дома,   Внимание, руки.

Удачи вам и будьте здоровы!

С вами была Надежда.


2 комментария
  • Хорошие и дельные советы. Могу от себя добавить, что ломаются ногти, когда им не хватает эластичности, для этого вечером, когда мажете руки кремом перед сном, обязательно наносите крем, а лучше, специальное масло для кутикулы на ногти с области кутикулы, ведь именно там у нас находится «завод по производству ногтей»!

    Reply
    Добавить комментарий

    PGRpdiBzdHlsZT0ibWF4LXdpZHRoOjYwMHB4O21heC1oZWlnaHQ6OTBweCI+PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD48IS0tIHlkYWNoYTIwMDExIC0tPjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIiAgICAgc3R5bGU9ImRpc3BsYXk6YmxvY2siIGRhdGEtYWQtY2xpZW50PSJjYS1wdWItNjk4MDgyOTE2MzgxMjA0NyIgZGF0YS1hZC1zbG90PSI1ODYwNjAyMjE2IiBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iYXV0byI+PC9pbnM+PHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOzwvc2NyaXB0PjwvZGl2Pg==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